"Rozpychanie ścian" - ćw. 13 - Aktywny senior w domu Krajowa Izba Fizjoterapeutów 1:27 4 years ago 4 995 Далее Скачать
Mięsień Gruszkowaty | Ćwiczenia Rozluźniające-Rozciągające | Aktywny Senior Aktywny Senior 23:09 1 year ago 56 425 Далее Скачать
Rozciągamy Całe Ciało | Joga dla Seniorów | Ćwiczenia dla Seniorów | Aktywny Senior Aktywny Senior 24:39 2 years ago 22 537 Далее Скачать
"Skręty na siedząco" - ćw. 5 - Aktywny senior w domu Krajowa Izba Fizjoterapeutów 2:00 4 years ago 7 841 Далее Скачать
Ćwiczenia w Leżeniu | Na Mocne Nogi | Aktywny Senior Aktywny Senior 21:23 1 year ago 22 359 Далее Скачать
"Rosnę - opadam" - ćw. 1 - Aktywny senior w domu Krajowa Izba Fizjoterapeutów 3:26 4 years ago 23 475 Далее Скачать
Ćwiczenia na Ból Pleców w Leżeniu | Aktywny Senior Aktywny Senior 19:31 2 years ago 8 322 Далее Скачать
Ćwiczenia dla seniora - aktywnie w domu #13 (Rwa kulszowa) RetroKrzepa 19:05 4 years ago 2 886 Далее Скачать
Ćwiczenia na Rwę Kulszową | RWA KULSZOWA | Ćwiczenia dla Seniorów | dla Seniora | Aktywny Senior Aktywny Senior 19:40 2 years ago 85 647 Далее Скачать
5 ćwiczeń ściennych dla seniorów, początkujących | Trening z masą ciała w domu yes2next 9:24 1 year ago 112 409 Далее Скачать
"Rozpychanie ścian" - ćw. 13 - Aktywny senior w domu Ministerstwo Zdrowia 1:27 4 years ago 1 274 Далее Скачать
"Mini-przysiady" - ćw. 12 - Aktywny senior w domu Krajowa Izba Fizjoterapeutów 1:54 4 years ago 5 343 Далее Скачать
"Palce - pięty" - ćw. 3 - Aktywny senior w domu Krajowa Izba Fizjoterapeutów 2:04 4 years ago 10 190 Далее Скачать
AKTYWNY SENIOR - KREATYWNY SENIOR – ĆWICZENIA RUCHOWE CZ. 3 TVSUDECKA PL 10:24 3 years ago 3 841 Далее Скачать
"Wypady w przód" - ćw. 11 - Aktywny senior w domu Krajowa Izba Fizjoterapeutów 0:59 4 years ago 5 163 Далее Скачать
PORANNA GIMNASTYKA dla Seniora | Rozruszaj się na dzień dobry | Aktywny Senior Aktywny Senior 20:14 1 year ago 113 161 Далее Скачать
"Odpoczynek - oddychanie przy otwartym oknie" - ćw. 14 - Aktywny senior w domu Ministerstwo Zdrowia 2:04 4 years ago 1 083 Далее Скачать
Ćwiczenia na Rwę Kulszową | RWA KULSZOWA | Jak Pozbyć się Bólu Rwy Kulszowej | Ćwiczenia na Krześle Aktywny Senior 16:25 2 years ago 86 880 Далее Скачать
5 niezbędnych ćwiczeń dla seniorów powyżej 60. roku życia Body Fix Exercises 4:58 1 year ago 1 631 666 Далее Скачать
